عام

ومن أبرزها العطش الشديد .. تعرف على أعراض مرض السكري


مرض السكري من النوع 2 هو حالة ناتجة عن مشكلة في تنظيم الجسم واستخدام السكر لتزويد الجسم بالطاقة. هذا السكر يسمى أيضا الجلوكوز. تسبب هذه الحالة طويلة الأمد الكثير من السكر في الدم.

يزود “الأسبوع” متابعيه بمعرفة كل ما يتعلق بمرض السكري وخطواته وكيفية تنفيذه ، كجزء من خدمة مستمرة يقدمها لزواره في مختلف المجالات ، ويمكنك المتابعة بالضغط هنا.

مع مرض السكري من النوع 2 ، تظهر مشكلتان رئيسيتان:

أولاً ، لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين ، وهو هرمون ينظم حركة السكر في الخلايا.

ثانيًا: لا تستجيب الخلايا بشكل صحيح لهرمون الأنسولين ، ثم تمتص كمية قليلة من السكر.

من المعروف أن داء السكري من النوع 2 يبدأ عادةً في البالغين ، ولكن يمكن أن يبدأ داء السكري من النوع 1 والنوع 2 في مرحلة الطفولة والبلوغ. ومع ذلك ، فإن النوع الثاني أكثر شيوعًا بين كبار السن. لكن الزيادة في عدد الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة أدت إلى ارتفاع عدد حالات الإصابة بالسكري من النوع 2 بين الشباب.

لا يوجد علاج لمرض السكري من النوع 2. بدلاً من ذلك ، يمكن أن يساعد فقدان الوزن وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة في السيطرة عليه. إذا لم يكن النظام الغذائي والتمارين الرياضية كافيين للتحكم في نسبة السكر في الدم ، فقد يُوصى باستخدام أدوية السكري أو العلاج بالأنسولين.

أعراض مرض السكري

الأطعمة المسموحة والمحظورة لمرضى السكر

غالبًا ما تتطور أعراض مرض السكري من النوع 2 ببطء. في الواقع ، يمكنك التعايش مع مرض السكري من النوع 2 لسنوات دون معرفة ذلك. عندما تظهر الأعراض ، فقد تشمل:

1) العطش الشديد.

2) كثرة التبول.

3) زيادة الشعور بالجوع.

4) فقدان الوزن غير المقصود.

5) الإرهاق.

6) عدم وضوح الرؤية.

7) بطء التئام القرحة.

8) كثرة العدوى.

9) خدر أو وخز في اليدين أو القدمين.

10) ظهور مناطق ذات بشرة داكنة ، عادة في الإبط والرقبة.

أسباب مرض السكري

يحدث مرض السكري من النوع 2 بشكل رئيسي نتيجة لمشكلتين:

1) تكتسب الخلايا في العضلات والدهون والكبد مقاومة الأنسولين ، ونتيجة لذلك لا تمتص كمية السكر الكافية.

2) عدم قدرة البنكرياس على إنتاج ما يكفي من الأنسولين للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن نطاق صحي.

من غير المعروف بالضبط سبب حدوث ذلك ، ولكن أحد العوامل الرئيسية المساهمة هو زيادة الوزن وقلة النشاط البدني.

طرق تشخيص وعلاج مرض السكري

يمكن تشخيص مرض السكري في المراحل المبكرة عن طريق فحص مستوى الجلوكوز في الدم ، ويحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول إلى حقن الأنسولين للبقاء على قيد الحياة.

من أهم طرق علاج مرض السكري هو الحفاظ على نمط حياة صحي.

يحتاج بعض الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 إلى تناول الأدوية التي تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم. بعض الأمثلة هي:

1) الميتفورمين

2) السلفونيل يوريا

3) مثبطات ناقلة مشتقات الصوديوم والجلوكوز من النوع 2.

بالإضافة إلى الأدوية لخفض نسبة السكر في الدم ، يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري عادةً إلى أدوية لخفض ضغط الدم والستاتين لتقليل خطر حدوث مضاعفات.

قد تكون هناك حاجة إلى رعاية طبية إضافية لمعالجة آثار مرض السكري ، مثل:

1) العناية بالقدم للقرحة

2) الفحص لكشف وعلاج أمراض الكلى

3) الفحص لكشف وعلاج اعتلال الشبكية السكري (الذي يسبب العمى).

كيفية الوقاية من مرض السكري

يعد تغيير أنماط الحياة هو أفضل طريقة لمنع أو تأخير ظهور مرض السكري من النوع 2.

للمساعدة في منع مرض السكري من النوع 2 ومضاعفاته ، اتبع هذه النصائح

الطعام الصحي

1) الوصول إلى وزن صحي والمحافظة عليه

2) حافظ على النشاط البدني من خلال ممارسة نشاط معتدل لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم

3) اتباع نظام غذائي صحي مع الحد من المواد السكرية والدهون المشبعة

4) عدم التدخين.

اقرأ أكثر

أبرزها الشوكولاتة والأسماك .. 10 أطعمة مفيدة لصحة المرأة أثناء الحيض

بما في ذلك “الأسماك والبقوليات” … أفضل 5 أغذية لمرضى سرطان الثدي

“الزبادي والمكسرات” .. أغذية ترفع من مستوى ذكاء طفلك

السابق
جدول رواتب العام الجديد 1444
التالي
عثمان واتارا يغادر الاتحاد المنستيرى باتجاه العربي الكويتي

اترك تعليقاً